每次“暴飲暴食”過(guò)後(hòu)，人們總會覺得自己的飯量比平時大，這(zhè)時候人們往往想起(qǐ)一句老話：胃被撐大了。但是，胃是否真的能(néng)被撐大？少吃東西，胃就會慢慢變小嗎？

胃.“胖”的一段是胃囊，每個人的胃囊大小都(dōu)不一樣，但神奇的是，成(chéng)年人的胃容量卻是一樣的，而且是不會變的。例如，通常情況下胃容量隻有100毫升，而當人們吃飽後(hòu)，胃容量卻增加到1200-1600毫升，但是不管這(zhè)個時候胃容量變化有多大，等到消化功能(néng)發(fā)揮作用，胃容量還(hái)是會恢複原狀。所以說，我們生活中談論的胃其實是沒(méi)有大小之分的，因爲我們談論的是胃容量。那麼(me)，爲什麼(me)會在“暴飲暴食”後(hòu)感到自己更能(néng)吃了呢？

如果人們在少吃幾頓飯後(hòu)感覺自己胃變小了，原因也是心理暗示和習慣。有時候，當每頓飯都(dōu)越吃越少，這(zhè)種(zhǒng)狀态持續下去成(chéng)了習慣之後(hòu)，就很容易産生錯覺：是我的胃小了，所以我吃不下了。

但如果每天都(dōu)吃很多東西，經(jīng)常讓胃處于擴張狀态，會減弱其伸縮功能(néng)，空腹時胃壁就容易松弛，這(zhè)樣胃壁産生同樣的張力需要的食物也就越多。

如果胃持續被撐大，這(zhè)時候已經(jīng)不是胃能(néng)否被撐大的問題了，而是會影響健康甚至生命——胃將(jiāng)會向(xiàng)上壓迫橫膈膜乃至心髒與肺部，對(duì)它們産生很大的負擔，對(duì)血管、神經(jīng)等施加擠壓。

所以平時還(hái)是要控制飲食節奏不要經(jīng)常暴飲暴食或者減肥，這(zhè)樣對(duì)于胃的自我修複會非常不利。（本文轉載自網絡，如有問題，請立即與我們聯系）